Path: /blog/chto-nuzhno-vzyat-v-bassejn
| akvastar.ru: Что нужно взять в бассейн | next.akvastar.ru: Что нужно ребенку: список вещей для комфортного посещения | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| n | 1 | [ Главная ](/) → [ Блог ](/blog) → | n | ||
| 2 | |||||
| 3 | Что нужно для бассейна ребенку: список вещей для комфортного посещения | 1 | # Что нужно для бассейна ребенку: список вещей для комфортного посещения | ||
| 4 | 2 | ||||
| 5 | Плавание – это способ стать сильнее и выносливее. Кроме пользы для физического здоровья, бассейн дарит ощущение радости, что особенно заметно по детям. Водные виды спорта повышают настроение, налаживают сон и успокаивают. | 3 | Плавание – это способ стать сильнее и выносливее. Кроме пользы для физического здоровья, бассейн дарит ощущение радости, что особенно заметно по детям. Водные виды спорта повышают настроение, налаживают сон и успокаивают. | ||
| 6 | 4 | ||||
| 16 | 14 | ||||
| 17 | > _Важно: материал костюма для плавания должен соответствовать требованиям безопасности и комфорта: нейлон, микрофибра или полиамид вполне подойдут. Такая ткань быстро сохнет и приятна для нежной кожи ребенка._ | 15 | > _Важно: материал костюма для плавания должен соответствовать требованиям безопасности и комфорта: нейлон, микрофибра или полиамид вполне подойдут. Такая ткань быстро сохнет и приятна для нежной кожи ребенка._ | ||
| 18 | 16 | ||||
| n | 19 | ## Шапочка | n | 17 | ## Шапочка |
| 20 | 18 | ||||
| 21 | Наличие шапочки – обязательное условие посещения спортивного бассейна. Это связано с гигиеной и безопасностью. Шапочка скрывает волосы, которые могут попасть в воду, а также позволяет избежать излишнего намокания, что особенно важно в зимний период, когда выходить на улицу с мокрой головой опасно для здоровья. | 19 | Наличие шапочки – обязательное условие посещения спортивного бассейна. Это связано с гигиеной и безопасностью. Шапочка скрывает волосы, которые могут попасть в воду, а также позволяет избежать излишнего намокания, что особенно важно в зимний период, когда выходить на улицу с мокрой головой опасно для здоровья. | ||
| 22 | 20 | ||||
| 24 | 22 | ||||
| 25 | > _Важно: большинство тренеров рекомендуют модели на основе силикона, который плотно облегает голову, не вредит волосам и защищает их от чрезмерного намокания. Чтобы одеть ее на малыша, достаточно растянуть головной убор по бокам изнутри, затем натянуть в следующем порядке: макушка, лоб, затылок. Детям с длинными локонами необходимо предварительно зафиксировать прическу небольшими резинками, а для максимального комфорта можно выбрать модели с внутренней стороной из мягкой ткани._ | 23 | > _Важно: большинство тренеров рекомендуют модели на основе силикона, который плотно облегает голову, не вредит волосам и защищает их от чрезмерного намокания. Чтобы одеть ее на малыша, достаточно растянуть головной убор по бокам изнутри, затем натянуть в следующем порядке: макушка, лоб, затылок. Детям с длинными локонами необходимо предварительно зафиксировать прическу небольшими резинками, а для максимального комфорта можно выбрать модели с внутренней стороной из мягкой ткани._ | ||
| 26 | 24 | ||||
| n | 27 | ## Защита для глаз | n | 25 | ## Защита для глаз |
| 28 | 26 | ||||
| 29 | Следующий пункт списка того, что нужно брать в бассейн ребенку – очки для плавания, защищающие глаза от хлора, содержащегося в воде бассейна. При помощи аксессуара можно видеть под водой во время ныряния, не переживая за зрение. | 27 | Следующий пункт списка того, что нужно брать в бассейн ребенку – очки для плавания, защищающие глаза от хлора, содержащегося в воде бассейна. При помощи аксессуара можно видеть под водой во время ныряния, не переживая за зрение. | ||
| 30 | 28 | ||||
| 34 | 32 | ||||
| 35 | > _Важно: обращайте внимание на плотность прилегания и посадку с минимальным слоем уплотнителя, чтобы не травмировать кожу ребенка._ | 33 | > _Важно: обращайте внимание на плотность прилегания и посадку с минимальным слоем уплотнителя, чтобы не травмировать кожу ребенка._ | ||
| 36 | 34 | ||||
| n | 37 | ## Резиновая обувь с противоскользящей подошвой | n | 35 | ## Резиновая обувь с противоскользящей подошвой |
| 38 | 36 | ||||
| 39 | Резина – оптимальный материал тапочек для посещения бассейна. В такой обуви можно ходить из раздевалки и обратно. Резиновая подошва не скользит, быстро сохнет и легко отмывается. Можно купить шлепки с перемычкой между пальцами, но такой вариант считают не самым безопасным. Лучше взять тапочки с устойчивой поперечной перемычкой или ремешком, удерживающим стопу. Сланцы не должны натирать ногу, поэтому важно подобрать правильный размер. | 37 | Резина – оптимальный материал тапочек для посещения бассейна. В такой обуви можно ходить из раздевалки и обратно. Резиновая подошва не скользит, быстро сохнет и легко отмывается. Можно купить шлепки с перемычкой между пальцами, но такой вариант считают не самым безопасным. Лучше взять тапочки с устойчивой поперечной перемычкой или ремешком, удерживающим стопу. Сланцы не должны натирать ногу, поэтому важно подобрать правильный размер. | ||
| 40 | 38 | ||||
| 41 | > _Важно: помните, что бегать по мокрому плиточному полу босиком опасно! Объясните ребенку правила поведения и безопасности на скользкой плитке._ | 39 | > _Важно: помните, что бегать по мокрому плиточному полу босиком опасно! Объясните ребенку правила поведения и безопасности на скользкой плитке._ | ||
| 42 | 40 | ||||
| n | 43 | ## Средства гигиены | n | 41 | ## Средства гигиены |
| 44 | 42 | ||||
| 45 | С собой необходимо взять полотенце. Оптимальный размер – 50 см в ширину, 70 см в длину, материал – 100 % хлопок. Можно дать халат с капюшоном, который согреет по дороге в душевую. Халат должен быть без пуговиц и быстро впитывать влагу. | 43 | С собой необходимо взять полотенце. Оптимальный размер – 50 см в ширину, 70 см в длину, материал – 100 % хлопок. Можно дать халат с капюшоном, который согреет по дороге в душевую. Халат должен быть без пуговиц и быстро впитывать влагу. | ||
| 46 | 44 | ||||
| 48 | 46 | ||||
| 49 | > _Важно: принимать душ нужно не только после тренировки, но и до того, как ребенок окунается в бассейн. Это правило продиктовано гигиеническими и санитарными требованиями._ | 47 | > _Важно: принимать душ нужно не только после тренировки, но и до того, как ребенок окунается в бассейн. Это правило продиктовано гигиеническими и санитарными требованиями._ | ||
| 50 | 48 | ||||
| t | 51 | ## Что еще внести в список | t | 49 | ## Что еще внести в список |
| 52 | 50 | ||||
| 53 | Следующее в перечне, что надо взять ребенку в бассейн, – это сменное белье, чтобы надеть после душа. Майка и трусы должны быть сухими и чистыми, в зимнее время года нужно позаботиться о наличии хлопковых колготок или термобелья. | 51 | Следующее в перечне, что надо взять ребенку в бассейн, – это сменное белье, чтобы надеть после душа. Майка и трусы должны быть сухими и чистыми, в зимнее время года нужно позаботиться о наличии хлопковых колготок или термобелья. | ||
| 54 | 52 | ||||
Legend: Removed Changed Added